Aerostretching® в Минске. Лёгкость, свобода, состояние полёта — Ощути уже сегодня
Групповые и индивидуальные тренировки для всех уровней подготовки
Кому подойдет Aerostretching?
Идеально для тех, кто хочет легко начать — и сразу почувствовать результат
- Без нагрузки на суставы и позвоночник
- Мягкое вытяжение тела без дискомфорта
- Подходит для любого уровня подготовки
- Авторская методика глубокой проработки без усилий и перенапряжения
Почему стоит выбрать аэростретчинг?
Быстрый прогресс
Благодаря поддержке гамака растяжка дается легче
Улучшение осанки
Укрепление мышц спины и корпуса
Эффект невесомости
Приятные ощущения и легкость после тренировки
Безопасность и комфорт
Мягкая растяжка без перегрузки суставов
Как проходят занятия по аэростретчингу?
Тренировка включает разминку и основную часть. Занятия проходят в небольших группах, чтобы тренер мог уделить внимание каждому
Сначала пробуй — потом решай
Пробное
групповое занятие
групповое занятие
25 BYN
Для новых клиентов TOPSTRETCHING®
- 1 тренировка по направлению на выбор
- Познакомьтесь с форматом и тренером
Пробная Персональная тренировка
50 BYN
Для новых клиентов TOPSTRETCHING®
- Индивидуальный подход
- Работа с личным тренером
Пробная
СПЛИТ тренировка
СПЛИТ тренировка
90 BYN
Для новых клиентов TOPSTRETCHING®
- Цена за 2-х человек
- Работа с личным тренером
Где мы находимся
Студия TOPSTRETCHING® находится в престижном районе Маяк Минска, рядом с Dana Mall, Национальной библиотекой, кафе и ресторанами. Удобный подъезд и парковка. Адрес: г. Минск, ул. Петра Мстиславца, 18, помещение 400
Частые вопросы об аэростретчинге
Ответы на вопросы, которые помогут вам сделать первый шаг
01. Нужна ли подготовка?
Нет, занятия адаптируются под любой уровень. Тренер поможет освоить базовые элементы.
02. Что надеть на тренировку?
Удобную облегающую одежду (лосины, топ) без молний и украшений, чтобы не повредить гамак.
03. Есть ли противопоказания?
Беременность, гипертония, недавние операции. При сомнениях проконсультируйтесь с врачом.
