Школа шпагата в Минске – Преврати свою мечту в реальность
Авторское направление по достижению всех видов шпагатов за минимальные сроки
Поможем раскрыть возможности вашего тела
Идеально для тех, кто хочет освоить разные виды шпагата. Занятия направлены на развитие гибкости, мышечной силы, улучшение подвижности суставов
- К нам приходят люди всех возрастов, имеющие самые разные уровни физической подготовки
- Благодаря специально разработанному комплексу упражнений большинство наших учеников быстро достигают результатов
- Авторская методика не подразумевает рывков и неприятных болевых ощущений, каждая тренировка будет приносить неповторимое удовольствие
- У нас работают настоящие профессионалы, которые знают и любят свое дело, что позволит в максимально короткие сроки добиться желаемого результата
Почему стоит выбрать нашу школу шпагата?
Шпагаты
Освоишь поперечный и продольный шпагаты
Гибкость
Разовьешь гибкость тела и силу мышц
Легкость
Укрепишь и подтянешь тело, обретешь свободу в движениях
План тренировок
Учет особенностей строения тела и пожеланий
Как проходят занятия в нашей школе шпагата?
Школа шпагата — авторское направление в нашей студии. Им можно заниматься, как отдельным видом тренировок, так и дополнять любые другие виды физической активности
Сначала пробуй — потом решай
Пробное
групповое занятие
групповое занятие
25 BYN
Для новых клиентов TOPSTRETCHING®
- 1 тренировка по направлению на выбор
- Познакомьтесь с форматом и тренером
Пробная Персональная тренировка
50 BYN
Для новых клиентов TOPSTRETCHING®
- Индивидуальный подход
- Работа с личным тренером
Пробная
СПЛИТ тренировка
СПЛИТ тренировка
90 BYN
Для новых клиентов TOPSTRETCHING®
- Цена за 2-х человек
- Работа с личным тренером
Где мы находимся
Студия TOPSTRETCHING® находится в престижном районе Маяк Минска, рядом с Dana Mall, Национальной библиотекой, кафе и ресторанами. Удобный подъезд и парковка. Адрес: г. Минск, ул. Петра Мстиславца, 18, помещение 400
Частые вопросы о шпагате
Ответы на вопросы, которые помогут вам сделать первый шаг
01. За какое время я смогу сесть на шпагат?
Длительность достижения результата зависит от вашей начальной подготовки, возраста, регулярности посещения занятий и индивидуальных особенностей. На занятии тренер сможет оценить вашу форму и дать более точный прогноз
02. Какие виды шпагата можно освоить в вашей школе?
У нас вы можете освоить как продольный, так и поперечный шпагат. Мы также предлагаем другие виды занятий, направленные на общее улучшение гибкости и подвижности тела
03. Нужна ли специальная физическая подготовка?
Мы рады ученикам с любым уровнем подготовки, в том числе и начинающим. Программа тренировок адаптируется под индивидуальные возможности каждого, что позволяет безопасно и эффективно прогрессировать
